作为童星出道的小演员们不在少数，但能摆脱以往角色形象的人却少之又少，多半童星都是儿时辉煌，长大后往往都没有了儿时的辉煌。其中，演员小叮当算是最典型的代表了，他原名叫做谢昀杉，说起他的名字或许很少有人知道，但看到他的照片你一定会想起这位昔日的童星。
长大后的小叮当没有了小时候的灵气，因为严重发福的原因，他更是沦为无戏可拍的地步。曾经出道即巅峰，现在的他却无戏可拍，不免令人唏嘘不已。不得不说，小叮当发福的状况太严重了，以至于让人 不敢相信他就是曾经的那位小童星。
演员对自我身材管理往往是特别严格的，可小叮当却正好相反，他不仅抵挡不住美食的“诱惑”，而且平时还疏于锻炼，所以才会沦落到这般地步。其实，普通人更是如此，现在普通人发福的年龄甚至都提升到了二十岁左右，这也都是因为抵挡不住美食的“诱惑”。
很多人一发福，就马上想到节食和健身，但这其实是一种错误的想法。节食和健身固然有效，但却需要长期坚持，如果中途放弃，那么反弹的速度将远远超出你的想象。所以没有坚持健身一年的打算，最好不要轻易尝试。据统计，一万个人中还不到三个人能坚持健身一年以上，剩下的九千多人全部都会中途放弃。
关于这一点，大家大可不必担心，因为早在6年前，霍思燕的身材就经历了一次严重的发福，体重一度达到了150斤以上。那段时间的霍思燕渐渐地开始变得自闭、自卑，并不愿在公众面前露面，见到媒体、见到摄像机就有意识地开始躲避。
然而她这种自卑的生活也只持续了短短3个月的时间，等到她“复出”的时候，可以说让所有人都为之震惊，因为她不仅恢复了从前的身材，而且要比刚刚出道的时候还要瘦。这件事情甚至还上了热搜，然而人们最关心的事情就是霍思燕到底是如何恢复身材的？
霍思燕也是非常大方的，因为她曾一档节目中完整地讲诉了自己瘦下来的心路历程，其中就包括了她恢复身材的“小秘密”。一时之间，无论是圈内还是圈外的人，都开始纷纷模仿霍思燕当初的做法。其实她的方法也很简单就是喝红豆薏米茶，并且制作过程也非常简单。
唯一值得注意的就是，红豆要选用优质的赤小豆，而不是普通的红豆，否则将会没有一点效果。在熬制之前，红豆和薏米也一定要先放进锅中翻炒至金黄，最好还能加入一些芡实，这样的红豆薏米茶要比普通的更有效果。
不过，在家制作红豆薏米难免会掌握不好比例和火候，尤其是天气越来越热，放置的时间长了也很容易变质，所以更推荐大家使用成品的红豆薏米茶包，用开水冲泡就可以直接饮用了，特别的方便和快捷。坚持一段时间后，你会发现一个不一样的自己。现如今，霍思燕的“同款红豆薏米茶”用券后19.9元的价格便可以入手，各位小伙伴们还不抓紧时间赶快行动起来吗？
